感觉自己学东西不专心的说说(学习不静心没毅力!自制力意志力)

1.学习不静心、没毅力!自制力、意志力

你回答的问题不是恋爱相关的就是游戏联系的,而且时间都是最近。。说实话,迷上那两类游戏的人经常会有时难以自已地想玩,想那种“杀”的感觉,但是我想说的是克制和坚持,你很想玩的时候,也就是你所说的很澎湃的时候,不妨放下手中的书本,去外面走一走或者打篮球之类的,让那种冲动沉淀下来,然后再去学,不要以为这样浪费了时间,效率上来了才有效果的,死读没用。还有就是要坚持住,不要以为休息的时间去游戏里发泄下没什么,这样会让你再陷入那个循环,甚至前功尽弃,高考也不远了,游戏放下吧,你坚持了,以后会觉得自己做得对,无怨无悔。另外嘛,就是学习上要有方法地学,不要求全,没人能考满分的,找到自己的长处和不足,巩固长处和抓有分点的不足之处,这是不是很好的学知识,但是是很有用的应考技巧。还有少想点爱情那些东西吧,在爱就稳定着,没爱着就先放一下,大学的恋爱空间更大。

我觉得你说的排斥感世因为你不知道从哪里下手去学,从而心情烦躁。我说的就是,让自己静下来,看下目录,把自己会的不会的记录下来,再由试卷分析哪些地方分数重,找得分点

2.学习时应保持怎样的心情短语上课时总感觉有一样东西阻碍我专心听讲

学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法. 其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科. 每天要保证足够的睡眠(8小时),若太困可课间或自习时小息一下.保证学习效率. 安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动. 通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习. 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记! 成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人.祝你成功. 注意:一定要控制上网时间。

3.学习没心情,无法专心怎么办?

以前,我喜欢一边听音乐,一边看书。

其实不仅仅我一个,很多学生都会这样做。我们的脑中有两个观点:一是,即使我在听音乐,我也可以把作业做好;二是,听音乐是一种享受。

但是当我不听音乐,只专注于做一件事的时候,我发现取得的效果要比同时做两件事要好。只有在集中精力的时候我才能真正的学得到东西。

集中精力具有强大的威力。而我在心理学的书中也得到这样的结论:专心致志可以忘掉自我,忘掉疲劳,增加时间的持续性,提高效率。

下面是我从实践和书中总结的七个要点。 第一,聚精会神是一种技巧。

有些人说他(她)总是不能集中精力在一件事情上,因为他(她)会不停地想着别的事。我认为这是他们自己在欺骗自己。

他们心安理得的接受了“我没有能力去集中精力”的观点,他们没有信心去尝试集中精力。有心理学家建议用学杂耍的方法来锻炼聚精会神。

学杂耍的意义就在于要勇于做尝试,并且坚持,总有一天会学会杂耍。 第二,给自己创造机会。

给自己创造机会就是希望能够专心致志地干好一件事情。专心致志就是自我控制,是内在的东西。

学会自我控制是对自我的一个提升。有了自我控制,做任何一件事都将会如鱼得水。

第三,一心一意,把所有精力集中一件事情上。就像照相机对焦一样,只集中于一个焦点。

一次只做一样,直到干好为止。不急功近利,做了一样就是一样。

三心二意可能会导致捡了芝麻丢了西瓜。 第四,做好自身和工作环境的准备。

人总会受到干扰,因此总会走神。应该创造一个利于集中精力的环境,比如要有一个宜人但不过于舒适的环境,温度应该介于华氏六十八度到七十八度之间,不听音乐,不去听别人的谈话,关上门,把容易使。

4.自卑感?让我无法专心学习

朋友您好:

我能理解您的担忧和着急,您是个追求完美的人,内心深处不自信。生活中,您活得很压抑,因为您不敢表现出真实的自己,您总是在维护自己完美的外在形象以求给别人良好的印象,从别人的肯定中自我肯定!

这或许和您14岁时经历了喜欢的男生选择了另外的女生有关,那时在您的内心深处开始自责,认为是自己表现不够好,才导致了这样的结果。

这里我想和您分享一段话,希望对您有所启发:

我们所忧虑的问题,40%不会发生,因为忧虑是大脑疲劳过度的产物;我们所忧虑的问题,30%是因为懊悔从前的决定,而这些决定是无法改写的;我们所忧虑的问题,12%是因为太在意别人对自己的评论,而这些评论大多是不客观、不正确的;我们所忧虑的问题,10%是因为我们过于担心,而这种担心只会使情况变得更糟;除了这些庸人自扰,我们所忧虑的问题,只有8%是正常的,因为生活中确实存在需要解决的问题。

祝好!

5.我感觉对学习没信心

我英语也很差啊,而且我也是六年级,但是我还举手了,因为我们班主任说过啦,不管是对还是错,只要你举手发表你的意见或答案,你就加入了这个讨论环节,你最后还是会知道答案的。

而且你要对自己有信心,自己都不相信自己有什么用额?我们班的同学有个1~6都是考个个位数的,但他没有放弃,努力学习,最终就成为了班上第9名。你有进步,老师会表扬、家长会表扬,你也不想在家长会上老师点你名说什么不好吧,就算你没关系,你父母也没面子啊。英语嘛,是会记了又忘的,每天听写单词吧,一次不行就二次。

不懂的问老师,每天认真听讲,不但要听,还要记下来,不会的回去慢慢分析,真不懂去问老师也是行的,成绩不好不要老想着一次升很高成绩,先一个个攻破。升啊升的就高了,我5年级英语每次都是43啊29啊···老妈去家长会都羞死了。我也是按照这个方法··现在升到了75.老师表扬我开心,老妈也开心,每天活得快快乐乐,充满自信、努力学习、仔细做题等的,多点举手,对考试充满期待,因为有可能你的成绩会提高,就算1分也是提高呀。Learn to be confident, come on!

感觉自己学东西不专心的说说

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